Blumenkohlnuggets
Personen:
Für 12 Kinder
Zutaten:
- ½ Blumenkohl
- 150 g Paniermehl
- 150 g Zwieback
- 150 g Cornflakes
- 200 g Mehl
- 200 g (Hafer-) Milch
- Salz / Pfeffer
- Den Blumenkohl von den Röschen trennen und in kochendem Salzwasser etwa 5 Minuten kochen.
- Anschließend etwas kalt werden lassen.
- Zwieback und Cornflakes fein bröseln und mit dem Paniermehl mische.n
- Mehl und Milch verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Blumenkohlröschen zuerst in den flüssigen Mehlteig tauchen, anschließend mit der Panade panieren und zur Seite stellen.
- Den panierten Blumenkohl bei mittlerer Hitze langsam von allen Seiten in einer Pfanne mit Öl anbraten bis er goldbraun ist.

